Aspera Medical Obésité : au moins 150 minutes d’exercice pour des résultats visibles Pr Dominique Baudon|15 Janvier 2025 La prise en charge du surpoids et de l’obésité comprend l’activité physique. Une méta-analyse montre que chaque tranche de 30 min d’exercice aérobique hebdomadaire ... 15 janv. 2025
Aspera Medical Les Bienfaits du Dry January : Une Pause Scientifiquement Prouvée pour le Corps et l'Esprit Chaque mois de janvier, des millions de personnes dans le monde relèvent le défi du Dry January , un mois sans alcool. Né en 2013 au Royaume-Uni à l’initiative de l’association Alcohol Change UK, ce m... 13 janv. 2025
Aspera Medical Combien de minutes de vie perdons-nous à chaque cigarette fumée ? PARIS – Fumer tue, l’affaire parait entendue mais à quel point ? Le slogan apparait sur tous les paquets de cigarettes et on considère que le tabagisme est responsable de 66 000 morts par an en France... 9 janv. 2025
Aspera Medical Un café con Carolina Geymonat Un café con Carolina Geymonat Nos tomamos un café con Carolina Geymonat, a quien la fascinación por la extraordinaria capacidad de los recién nacidos para crear vínculos afectivos con la madre y su en... 19 déc. 2024
Aspera Medical L’alcool au cœur des fêtes : entre plaisir et modération BRUXELLES 16/12 - La période des fêtes est souvent synonyme de convivialité, mais elle s’accompagne aussi d’excès, notamment en matière d’alcool. Si le plaisir lié à sa consommation reste légitime, le... 16 déc. 2024
Aspera Medical La cohérence cardiaque, une technique pour améliorer sa santé, vraiment ? «Pratiquez la cohérence cardiaque pour obtenir des effets immédiats sur votre santé physique et mentale!», c’est le genre de promesse que l’on peut lire dans les pages de magazines grand public, sur l... 22 nov. 2024
Aspera Medical Découverte d’une nouvelle fonction du sperme Des chercheurs brésiliens ont identifié pour la première fois une fonction des spermatozoïdes autre que la reproduction. Une étude portant sur 13 patients admis à l'Hôpital das Clínicas de l'Universit... 21 nov. 2024
Aspera Medical Quels jours se suicide-t-on le plus ? Dans de nombreux pays, le taux de suicide augmente classiquement au printemps et en début d’été. D’autres facteurs temporels influencent le risque de suicide, comme le jour de la semaine et les vacanc... 7 nov. 2024
Aspera Medical L'obsession de la croissance encourage une "économie du burn-out" WASHINGTON 24/10 - Notre société "obsédée" par la croissance économique subit une crise de la santé mentale dans le monde, qui touche particulièrement les plus défavorisés, a déploré jeudi le rapporte... 24 oct. 2024
Aspera Medical Manger moins prolonge la durée de vie, la preuve chez la souris Une étude sur la souris publiée dans Nature montre que la restriction calorique est associée à l’allongement de la durée de vie, indépendamment des marqueurs métaboliques, suggérant que ces derniers n... 16 oct. 2024
Aspera Medical Comment les Bruxellois perçoivent-ils l'avenir de leur santé d'ici 2050? (Enquête UCL) "Dans le cadre du 50e anniversaire de son implantation à Bruxelles, l’UCLouvain a commandité un sondage pour mieux comprendre la perception qu’ont les Bruxellois de leur santé et de l’évolution des so... 3 oct. 2024
Aspera Medical Quelles sont les précautions à prendre lors de votre grossesse ? Ces précautions visent à protéger la mère et le bébé contre les infections, les toxines et les substances qui peuvent compromettre la grossesse et le développement du fœtus. Il est toujours préférable... 29 sept. 2024